Beschreibung
Seine beruhigende und entspannende Wirkung soll helfen vor allem um Ängste zu lösen, mit Stress besser umzugehen, Schlafstörungen zu bessern oder innere Unruhe auszugleichen.
Zutaten
Lavendelblüten
Anbaugebiet
Frankreich
Zubereitung
Die Blüten mit kochendem Wasser übergießen und den Tee acht bis zwölf Minuten abgedeckt ziehen lassen.
Nährwertangaben
| Nährwertangaben | je 100 g |
|---|---|
| Energie | 1182 kJ / 284 kcal |
| Fett | 2,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 g |
| Kohlenhydrate | 37,6 g |
| davon Zucker | 2,7 g |
| Eiweiß | 7,8 g |
| Salz | 0 g |